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姜念鼓励她：“那就专心搞学习啊，考个年级第一，震惊所有人。”
邹春梅：“这更难了，我们学校的学生都是学霸，到了那边，我才知道我的分数属于垫底的。”
“人家是稍稍努力就考上了名牌大学，我是费了九牛二虎之力。”
“像我这样复读才考上北师大的也没有几个。”
“姜念，我真的感觉在大学里，自己是渺小的存在。”
她说着眼眶都红了。
去上大学的时候，以为自己是天之骄子，到了大学，才发现别人都是骄子。
自己差不多是饺子。
还带着土味的，韭菜馅。
姜念能理解她的处境，因为以前看过这种病人。
普通却不甘于平凡，所以会精神内耗。
对自己期待很高，自律上进，但处在周围全是强者环境中，拼命努力也有种输在起跑线的无力感。
想摆烂，又觉得对不起自己一路奋斗付出的汗水，也怕辜负家人的期待。
这种人以后步入职场，面对升职加薪的机会都怯弱，下意识会觉得自己不配当领导者。
遇到优秀的人追求，也会觉得自己不配拥有美好的爱情。
面对别人正常的批评指正，都觉得被鄙视打压。
强烈的自卑和清高并存，会让她们越发过得普普通通，落入烟尘。
好的职场晋升机会，好的结婚对象，都被那些自信的人抢走了。
有时候，自信的人未必比她们优秀。
却输在心理问题上。
输得不甘心，便会怨天尤人，长此以往，只会变成一个负面情绪制造者。
心理问题，还得用心理方法治疗。
姜念抱了抱她：“春梅，你们学校的复读生不多，说明你比其他复读生还有点天赋啊，别人复读都考不到北师大。”
“凡事都往好处想，你就会心里舒服一些。”
“只有足够自信，才会自信。”
邹春梅琢磨着：“足够自信，才会自信是什么意思？我现在一点都不自信。”
“我从何自信？”
“和我的大学同学相比，我要外表没外表，要才艺没才艺，学习很努力，期末考分数还是排名末尾。”
“我感觉自己太普通了，要很努力才能活着。”
“我考的分数那么低，以后肯定没办法分配在京市工作，搞不好还要回到海岛来工作。”
“我一点都不喜欢这里，我的家人，她们......”
提起来，就让她心酸。
“我当初努力学习是想逃离这里的，想为母亲争光的，要是毕业后分配到海岛来工作，之前的努力又算什么呢。”
“我奶奶还到处吹牛，说我毕业后能留在京市工作，到时候嫁到那里的好人家，过上好日子。”
“姜念，我的压力好大啊。”
“我感觉我做不到，到时候她们看我的眼神会失望。”
“我怕我爹觉得我仍然没出息。”
“春梅，我明白你的心情，你别着急啊，你现在才念大一呢，未来的工作分配暂且不要考虑那么多。”
“你现在的问题是，以前家里人给你的教育都是打压式的，否定的，导致你很容易敏感自卑，所以你才会有这么多复杂的念头。”
“女孩一定要重塑自己的自信，有高配得感，才能越过越好。”
姜念这话一出，邹春梅的情绪有点稳定了。
“我的自卑，和家庭教育有关？”
姜念点头。
“你那些自卑感是原生家庭的创伤，你要和自己和解才能自愈。”
“你现在是念师范大学，以后可能会有教育心理学方面的课程，等你学习了，应该就会明白了。”
“现在你已经上大学 ，是成年人了，你要学会为自己开疆扩土。”
“不允许别人打压你，更不许别人定义你是什么样
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