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第7章:一桩二功三兵

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    “下移三寸,腰部发力,以拇指指肚按压穴位。”

    “顺时针旋转指肚,力量要均匀,不要停顿,动作一气呵成。”

    “还不够,继续增加力量……”

    ……

    李浩面部朝下的趴在床上,却似乎可以看见她的一举一动,这让顾千雪极为震惊。

    尤其是,李浩指点的几个问题,让她有种恍然大悟的感觉。

    “原来是这样!”

    困惑顾千雪许久的问题,在李浩的指点下,全部得到解决。

    此刻,顾千雪有种醍醐灌顶,融会贯通之感。

    “李同学,你怎么会……”

    “不要停,按照我说的继续……”

    顾明月的悟性的确上佳,在李浩的指点下,开脉速度稳步提升。

    “力度还不够,增加到五百斤。”

    “你没吃饭吗,继续用力!”

    在李浩的指导下,顾千雪一边推拿一边领悟,很快额头就布满了汗珠,纯白色的连衣裙上也出现点点汗渍。

    虽然很累,收获却极大。就这半个多时辰的功夫,她对古武开脉法的领悟,便到了另一层境界。

    可能是太累了,她的手指已经颤抖,身体也即将到达极限。

    “铃铃铃……”

    终于,设定的闹钟响起,顾千雪如释重负,一下子瘫坐在地。

    李浩睁开眼,瞥向大汗淋漓的顾千雪。

    这个距离,这个角度,简直完美。

    顾千雪如同冰雪消融的珠峰,美得惊心动魄。

    高高在上,冷若冰霜的高冷校花,如同跌落凡间的仙子,超凡脱俗之中又带着一丝烟火气。

    “我不行了!实在太累了!”

    顾千雪有气无力的喃喃道。

    “吃点食物,补充一下体力。”

    顾千雪没有拒绝,她此刻身体颤抖,急需补充能量。

    “不过,我已经到极限了,今天就到这里吧!”

    “为什么?课程还没有结束呢!”

    “不好意思了,我家里还有事!”

    “不行!今天必须做完……”

    “不要!”

    “我出五倍!”

    “五倍……”

    想到五倍的数额,顾千雪耗尽的力气似乎恢复了一分。

    看在金钱的份上,她决定拼了……

    “那好吧,我尽力而为!”

    “千雪,慢点吃。来,再喝点营养液。”

    经过半日的接触,李浩与顾千雪已经熟络起来,称呼上也亲近许多。

    “我和你说,这个营养液可是好东西……”

    “嗯嗯!”

    半个小时以后,顾千雪的体力恢复一些,她就急忙要求完成今日的课程。

    武道课主要是培养学生的体能,传授常用拳法等各类兵器使用之法。

    新武时代,传统武术套路得到极大的发展,国术更是焕发出新的生机。

    经过几十年的发展,国术技法更加成熟。针对学生教学,华国总结出一套更加高效的方法。

    那就是“一桩二功三兵。”

    一桩则是梅花桩;

    二功为形意拳与八卦掌;

    三兵即剑,刀,枪。

    梅花桩,主要考验的是学生的体能与心理素质。通过腰腿发力,协调臀部,膝盖等肌肉,增强下肢力量与稳定性,可以显著提高学生的协调性与反应能力。

    

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