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沐然因为一个巨物想起了一个男人。
还后知后觉的感到自己可能做了什么对不起他的事情。
这让沐然的心情很复杂。
于是就没太管孟然然。
当孟然然跑到后院。
打了好几桶小灵溪的水。
清洁完了之后。
沐然还沉浸在自己复杂的心情中。
是不是自己玩的太大。
把自己也给坑了呢。
沐然简单的回忆了自己莫名其妙的在海中醒来。
然后又莫名其妙的变成了游魂。
因为一只奇葩的狗子遇见了孟然然。
然后又了解了这个叫孟然然姑娘的奇葩往事。
来到方宇村看到一群神秘莫测的人在找什么东西。
而那个男人又让自己感觉在哪见过似的。
还回忆到孟家通灵，孟家愈灵的传言。
确定确有此事。
发现苏宅的价值，觉得苏璇的睿智。
自己又回忆起克里斯。
想让孟然然发挥好自己的音乐才华。
想到救过自己的鬼医。
还奇葩的靠着感觉。
解了孟然然体内肉球果的毒？
天哪。
这一切到底是为了什么。
而且自己的肉身现在………
沐然觉得自己玩的太大有种迷失自我的感受。
当下之急就是赶紧把孟然然的减肥方案提上日程。
然后得赶紧想办法找到自己的身体。
赶紧回到自己的生活中。
到目前为止。
沐然可以确定自己帮孟然然就是在帮自己。
可这一切有是为了什么呢？
总觉得苏、孟两家不简单。
————————
每天。
在沐然的督促下。
孟然然5：30准时起床。
洗漱后。
药膳阁的早餐也就送来了。
因为时间太早。
送餐距离又不进。
孟然然支付了额外的送餐费。
的确。
就像燃点点说的那样。
能用钱解决的事情。
就不要花费过多时间去分散精力。
这是在资金宽裕的情况下。
毕竟照目前的情况来看。
时间是最宝贵的。
那如果是没钱的呢。
这就是想互的。
多花点时间。
来弥补某方面的差距。
即使没钱。
也会活得精彩。
因为终有一天奇迹真的就会降临。
细嚼慢咽。
花三十分钟吃完药膳。
跟着沐然做几个标准的热身运动。
就开始了长达三小时的长跑。
这期间沐然与孟然然一起。
是的，沐然光脚跑。
孟然然跑步的时候。
沐然也跟在孟然然的旁边教她如果高效燃脂的呼吸。
教她如何坚持下来。
前期孟然然肯定动作笨拙。
姿态大煞风景也很正常。
跑步跑不到一半就变成了龟速。
稍微过度训练就吃不消。
可至始至终孟然然都没喊过一句累。
咬着牙。
硬生生的给坚持了下来。
因为她看到沐然一直在陪着自己。
是真的很感动的。
三个小时的长跑结束后。
沐然就教孟然然做有氧运动。
还有一些简单的拉伸。
沐然对沐然然的训练采取的是露天训练。
所以不论是刮风下大暴雨。
沐然然的训练都不能停。
在山林间训练的好处就是可以吐纳。
使身体中的细胞活跃起来。
高效减脂的时候让身体更健康。
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